15 de outubro de 2015

Bacalhau grelhado com migas de grelos

Ingredientes
  • 2 postas de bacalhau
  • miolo de broa
  • 3 tiras de pimentos vermelho
  • azeite
  • 2 postas de bacalhau
  • grelos(usei congelados)
  • sal e pimenta preta
Preparação
  • Colocam-se os grelos a cozer em água com sal.
  • Depois retira um pouco desta água para demolhar a broa.
  • Laminam-se os dentes de alho , cortam-se as tiras de pimento em cubos e refogam-se ambos em azeite.
  • Junta-se a broa escorrida e os grelos e tempera-se com sal e pimenta.
  • Deixa-se saltear durante 2 minutos.
  • Tempera-se o bacalhau com pimenta e grelha-se lentamente de ambos os lados.
  • Serve-se com as migas de grelos.

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